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Board: Writing (134 Articles) Page 15 / 27 pages.



64. [Writing] by GyonG at 2005-06-08 01:53:18 from 210.124.215.247
6월 5일, 원규 결혼식에 다녀왔다.

7시 30분에 출발하는 대절버스를 타고 가서, KTX 타고 온 동섭이, 사진 여행 중인 승철이를 만났다.

버스가 식 시작 5분전에 도착하는 바람에, 그리고 배터리 문제로 행진 장면만 찍을 수 있었다.

Name: Comment:

63. [Writing] by GyonG at 2005-06-03 17:34:02 from 210.91.42.253
18 일째. 이번주 3일 나가기로 목표를 정했는데 석세스다.

하지만, 오늘도 8시 15분에야 운동을 시작해서, 러닝머신만 40분 했다. 러닝머신의 목표는 조금 바꿔서, 8.0km/H 를 10분 뛸 수 있을까? 라는 주제를 가지고 했다.

6.0km 10 분, 8.0km 10 분, 6.5km 10 분, 8.0 km 5 분, 6.0 km 5 분.
sclee : 헬스하냐? 난 요즘 7km로 90분.. 1주일 5일 -_-; ( 06.08 07:11 218.153.104.11 )
GyonG : 그러게.. 운동도 안 하다 하니까 8km 도 못 뛰겠어 ( 06.08 10:33 210.91.42.253 )
홍창신 : 머여.. 나한테 말도 안하고 운동시작한겨.. 난 매일 승원이랑 노는게 운동이다. ( 06.17 09:43 210.117.207.24 )
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62. [Writing] by GyonG at 2005-05-31 18:30:00 from 210.91.42.253
17 일째. 연속 이틀 나간 것이 오랫만일 뿐 아니라, 1주일에 두 번 나간것 조차 오랫만이다.

8시 15분에야 운동을 시작할 수 있었기 때문에, 러닝머신만 40분 했다. 6.0km 20 분, 6.5km 10 분, 7.0km 10 분. 아직 발 상태가 좋지 않아 가볍게 했다.

이번주는 며칠이나 가게 될까?
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61. [Writing] by GyonG at 2005-05-30 14:12:49 from 210.91.42.253
18 일째. 간만에 월요일에 갔다.

7시 50분부터, Cycle 12분 4km 달려 주시고 45분간 Running machine 을 가볍게 했다. (6.0km 25분, 6.5km 10분, 7.0km 5분, 6.0km 5분)

지난 금요일은 회사에서 체육대회가 있었다. 반포고수부지에서 했는데, 아침일찍부터 몸풀고 축구 했더니 몸이 완전히 갔다. 정작 선수등록을 한 농구에서는 거의 뛰지도 못하고 한 골도 넣지 못했다.

축구 하다가 발을 걷어차여서 (축구화한테 T_T) 아직도 아프고 간만에 뛰었다고 토요일에는 꼼짝도 못 하고 하루를 보냈다.

마나님이 운동 좀 하란다 -_-

1주일에 3일 이상을 목표로 해 보잣! (첫주엔 5일이나 갔는데..)
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60. [Writing] by GyonG at 2005-05-24 13:12:02 from 210.91.42.253
17일째. 요즘 1주일에 한 번씩 나가는게 정착(?)된 듯 -_-

오늘은 늦어서 8시 30분이 다 되어서 시작했고, Running machine 밖에 못했다. 40분 (6.0km, 6.5km, 7.0km, 7.5km, 7.0km, 7.5km, 8.0km 각 5분, 6.0km 2분, 7.0km 3분) 을 걷거나 뛰었다

이번주는 두세 번 나가 볼 수 있으려나..
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